↻ Ladda fler KIROPRAKTORERLaddar... Visa karta Större karta Vägbeskrivning

CrossFit Uppsala

 
8.7 / 10

öppet nu, till 23:00

Personlig tränare   Skönhetssalong   Kiropraktor  
CrossFit Uppsala var ett av Sveriges tre första crossfit gym, vi öppnade 2009, och har använt oss av träningsformen längre än så. Vi har en genomtänkt programmering för gruppen med tydliga progressioner bli starkare, rörligare och uthålligare och har en personlig genomgång med varje ny medlem i form av våra baskurser och hälsoutvärderingar och uppföljningar. Både baskurser som gruppträningar bedrivs i mindre grupper med hög tränarnärvaro (vi ser helt enkelt till att "se" och hjälpa alla!). Vi ger stödet man behöver för att uppfylla sina mål, och behålla dom långsiktigt Vår baskurs, som sträcker sig över 4 veckor, är första steget att bli medlem hos oss på CrossFit Uppsala. På baskursen går vi igenom våra vanligaste rörelser och energisystem så att ni ska få en bra grund innan ni börjar med gruppträningen men även viktigt för att förstå vår filosofi kring crossfit även om du riktat in dig på ett eget träningsprogram (vi gör för övrigt även individuella träningsupplägg). Kurserna har varit väldigt populära och alla har varit slutsålda, men nästa kurs, som börjar nästa Måndag har faktiskt några platser kvar! Läs mer här: http://www.crossfituppsala.se/baskurs/ På hälsoutvärderingarna diskuterar vi bland annat dina träningsmål, kost, gör en kalipermätning, rörlighetstester och annat för att se vad du behöver fokusera på. Detta är obligatoriskt eftersom vi tar ansvar för våra medlemmars framsteg och vill ge er en så bra start som möjligt. Läs mer här: http://www.crossfituppsala.se/halsoutvardering/ För att bli medlem börjar man alltså med ett paket av baskurs och hälsoutvärdering. Vill man bli medlem i direkt anslutning till avslutad baskurs, så får man också tillgång till gymmet före och under baskursens gång där man har fri tillgång till våra öppetgym-tider och är välkommen på våra ledarledda grundpass på lördagar kl 12:00, för att kunna bygga vidare på kunskaperna. Som om inte det var nog har vi just nu ett paketerbjudande som du hittar på baskurslänken. Det allra enklaste sättet att få en bild av hur vi bedriver vår träning är att boka in ett prova på pass, som går på Lördagar kl 12-13. Det gör du själv via www.crossfituppsala.se/bokning Vi ses! Uppdatera beskrivning
Recensioner Kommentarer (8) Inlägg (5)

Recensera CrossFit Uppsala

   Laddar kommentars-fält...

Kommentarer om CrossFit Uppsala

Inlägg från CrossFit Uppsala

Popularitet för CrossFit Uppsala

CrossFit Uppsala Sociala-Medier-popularitet:
8.7 / 10
  Utgångspunkten för detta värde är antalet besökare, checkins, och likes på Facebook under de senaste månaderna.
Mest aktivitet i juli:
Mest aktivitet på kvällen:
CrossFit Uppsala har totalt 6984 besökare (checkins) och 2278 likes.
20 recensioner av CrossFit Uppsala. Snittbetyg 4.8 av 5.